co jest

erminho przy takiej samej ilości bramek np z Ecuadorem liczy się bezpośredni pojedynek ... kiedy Polska miałaby lepszy stosunek bramek i taką samą ilość co Ecuador to Polska awansowałaby dalej pomimo porażki z tą repr. Gokuson Janas awansował do MŚ 2oo6 i to już jest zapisane jako sukces repr. On taki był od zawsze ...

Co to jest ten Team B ??? Zmieniony przez - -Mival- w dniu 2008-05-06 21:18:29

Zrob zdjecie plecow moze wyjsc ze masz po prostu skolioze a wada klatki piersiowej jest spowodowana z jednej strony garbem zebrowym a z drugiej strony wałem lęźdzwiowym, rozwiazanie dla Ciebie to gimnastyka korekcyjna, zrob lepsze zdjecie to znaczy klatka przodem i plecy tylem i wtedy odpisze Ci co masz cwiczyc

Na diecie zbilansowanej konieczne są jakieś węgle o niskim IG przed treningiem, ale mają to być węgle. W warzywach o niskim IG jest tyle węgla co nic, więc raczej nie.

z tego co wiem to treningi taekwondo są w nowym targu w zespole szkół nr 3, na ludźmierskiej. słyszałem że warto się zapisać, bo trening jest dość ciekawy.

Wypełnij ankietę działu, znajdziesz ją tam gdzie zrzut z potreningu.pl. Na razie nie wiadomo nawet na co ta dieta. ;-) No i w międzyczasie poczytaj, przejrzyj inne tematy w dziale, gdzie diety były poprawione i uzupełnij schemat, nie jest to takie trudne. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-11-02 19:13:34

[...] co jakiś czas 4-6 kg białka I obecnie białko WPC80 Ostrovitu kupisz za 45PLN za 1 kg po przeliczeniu bo worki są pakowane po 900gr Taniej nie kupisz dobrego białka i wszystkie SFD czy K** wychodzą drożej po przeliczeniu ( sprzedają w workach po 700gr lub 750gr) I tak jak pisali poprzednicy lepiej jest kupić kilka worków z rożnymi smakami

[...] WPC80 Ostrovitu kupisz za 45PLN za 1 kg po przeliczeniu bo worki są pakowane po 900gr Taniej nie kupisz dobrego białka i wszystkie SFD czy K** wychodzą drożej po przeliczeniu ( sprzedają w workach po 700gr lub 750gr) I tak jak pisali poprzednicy lepiej jest kupić kilka worków z rożnymi smakami na alle,,,,, wpc 80 chodzi po 26 za 700g

Tak masz racje econo !!!! Co daje 37 PLN za 1kg ale to dalej jest ECONO czyli nie pełne WPC80 Kolego zrób najpierw matematykę i zbadaj o jakim produkcie piszesz żebym nie musiał prostować oczywistych,oczywistości Zmieniony przez - IgłąGoni Igłę w dniu 2017-05-06 17:51:01

Tak masz racje econo !!!! Co daje 37 PLN za 1kg ale to dalej jest ECONO czyli nie pełne WPC80 Kolego zrób najpierw matematykę i zbadaj o jakim produkcie piszesz żebym nie musiał prostować oczywistych,oczywistości Zmieniony przez - IgłąGoni Igłę w dniu 2017-05-06 17:51:01 raptem 1,5g białka róznicy miedzy eco a shape na porcji 30g a ponadto nie [...]

wlasnei tu jest problem - jak babka mi robi zastrzyki/pobiera krew to jzu jestem *****sko spiety a co dopiero jakbym sam mial sobei zrobic i to jeszcze w miejsce ktorego niewidac pozdrawiam korzystam z uprzejmosci kolegi i siedz ena jego koncie z abonamentem:] tzn ja to................MANIJAQ do gokusona i misOO - nie odpowiadam na Wasze zaczepki [...]

nie ściemniam pozatym od pasa w dół też nie mozna atakwoać np łapać za nogi to to jest wtedy piłka rpzeciwnika zreszta nie kłócę sie uczył nas koleś ktory mieszka w Australii i gra w to 12 lat, ale co ja moge wiedzieć, zasady sa gdzies w necie sprawdź sobie...piłke nie można nawet rzucić tylk owypiąśtkować a to juz utrudninei jaksie leży a na kimś [...]

Ja niewiem też jestem ciekaw bo właśnie dostałem puszeczke owej glutaminy. A może to jest peptyd co o tym myślicie

A co dokładniej tańczysz?:) Zazwyczaj sam taniec sprawia, że ma się mocny brzuch, bo w sumie w wielu technikach bardzo ważne jest mocne centrum. Zatem tańcz jak najwięcej:) A z diety wywal słodycze, odżywiaj się rozsądnie (żadnych głodówek, stałe pory posiłków).

Fajne zdjecie A co do glutaminy wiesz ja polecam duzo mi sily doszlo ale nie bralem tego z kreatyna dobra jest tez na uodpornienie szczegolnie teraz jak zbliza sie okres zimowy . Masz diete ?? a do kreatyny najlepiej zrozbisz jak zakupisz Carbo

naprawde lepiej kupic glukoze?? to jest to samo co dekstroza?? efekt bedzie taki sam jak po dextrozie??

[...] No to tak to ma byc moj 2 cykl. Jako 1 bralem M1T i S1+. Diete mam w miare biedna. Jestem zabiegany i nie mam czasu na przygotowywanie posilkow. A ponadto moj organizm jest oporny na nabial. Kiedys staralem sie jesc rozne sery biale to pare razy prawie mi sie nie zwrocilo. A i chce zebym do wakacji jeszcze nie musial znowu wydawac kolejne [...]

haha1234 ty zapewne stosujesz inną diete niż autor postu więc to co ty jesz miedzy posiłkami nie koniecznie jest dobre dla autora tematu

[...] przez KO !. Dlatego nie wierze w tego typu stwierdzenia za stary itd.. Ja trenuje Kicka i byc może nic nie osiagne to H*j na to kłade trenuje ponad norme co treningi i jestem z tego zadowolony i zp ewnością będe chciał kiedys jechac na zawody, nawet jak dostanę baty to nic nie szkodzi.. :) Sztuki walki to pewnego rodzaju odskocznia od [...]

no co ja mam ci powiedzieć sprzet jest drogi , wiec nie każdy podejmuje decyzje o kupnie, ale jesli juz wydajesz pieniadze wydawaj je madrze.